De los 6 días ... ¿Cuántos has hecho ejercicio antes de desayunar?

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De los 6 días ... ¿Cuántos has tomado el desayuno previsto o similar?

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De los 6 días ... ¿Cuántos has hecho la sesión de activación de 7 minutos y tomado tu snack?

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De los 6 días ... ¿Cuántos registrado tus comidas y deporte en Yazio?

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De los 6 días ... ¿Cuántos tomado el plato previsto en el menú o similar?

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De los 6 días ... ¿Cuántos has hecho tus 40 minutos de deporte intenso?

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De los 6 días ... ¿Cuántos has visto la sesión de motivación?

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De los 6 días ... ¿Cuántos has cenado el batido ligero y recuperador?

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De los 6 días ... ¿Cuántos has completado el Checklist de final del día?

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De los 6 días ... ¿Cuántos te has dado tu momento de cuidado personal?

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¿Cuál es tu nivel de satisfacción con la organización y el contenido del Reto de 7 Días?

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  • Poco satisfecho/a
  • Tiene el nivel esperado
  • Suficientemente satisfecho
  • Muy satisfecho/a... lo recomendaría

Ahora que ha terminado este Reto de 7Días ¿Cuál es tu próximo objetivo?

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  • Dejarlo, los Retos no son para mi
  • Consolidar los hábitos de vida saludables
  • Seguir bajando de peso y volumen
  • Empezar a mejorar mi estado de forma física

¿A donde quieres que te mandemos tu PREMIO?

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